Czy jesteśmy zdrowi? Powinniśmy regularnie sprawdzać czy nasz organizm jest w optymalnym stanie nawet wtedy, gdy zakładamy, że nic nam nie dolega. Nie polecam tutaj specjalistycznych badań, które w razie potrzeby zaleci nam lekarz, lecz zachęcić do wykonania prostych testów, które pokażą, czy nasz organizm prawidłowo funkcjonuje. Jednym z najprostszych, a zarazem bardzo ważnym parametrem, […]